041●他人に認められるには？
どもー！北川涼子＠誕生日にお祝いメールがわんさか来るなんて初めて！です。
まだ返信出来てませんが、
今までの人生で一番幸せな誕生日を過ごさせて頂きました！
ホンマにありがとう！きっとあなたにもいいことばっかり起きますから！
こっそりと ☆ryoko bless you☆ です♪
さてさて、「他人に認められたーい！」という気持ちって、
あまりおおっぴらに言う人は居ませんが、
誰しも心の中にある気持ちですよね！
「好きな人に愛されたい！」
「人に好かれたい！」
こういう気持ちも、大きく分けると
「他人に認められたーい！」ということなんですヨ。
でもこの「他人に認められたーい！」、
意外とレベルの高い欲求だったってご存知でしたか？
「マズローの法則」という、
人間の欲求を５段階にレベル分けしたものがあるのですが、
【欲求の５段階説】
人間の基本的欲求は、概ね次の５段階をふんで表れるという説。
１・生理的欲求（食べる、寝る）
２・安全への欲求（身体的安全、経済的安全）
３・社会的欲求(他人と友好な関係を保ちたい、集団に帰属したい)
４・自我の欲求（自己尊重と他人から尊敬を得たい）
５・自己実現の欲求(自分の力の可能性を十分に発揮したい)
これは、下に行くほどレベルの高い欲求になるのですが、
なんと他人に認められたい！というのは、４番目なのですね。
４・自我の欲求（自己尊重と他人から尊敬を得たい）
これね。「自我の欲求の実現」と聞くと何か難しそうに思いません？
でも、そんなこともないのですヨ。
●「他人に認められたいなら、認められるようなことをすればいい。」
・・・。
・・・てか、そのままやん、という感じですが・・・・。
つまり、「他人に認められたーい！」と思うとき、
自分に問いかけるべき質問は・・・
●「認められるようなことやってるか～？私。」です。
「他人に認められたーい！」と思う、ということは、
現状認められていないからこそ、そう思うわけですよね？
この状況は理不尽だ、とか、解ってくれてないのが悪い、とかね。
で、厳しいようですがそこで己に問うて欲しいのは
「認められるようなことやってるか～？私。」です。
何もやってないってことはないと思います。
が、思ったように認められていないってことは、
たいてい他人が認めたいと思うようなことはやってないんです。
自分を正当化するまえに、そこハッキリさせることです。
（今回なんか偉そうなこと書いてますが、
北川がそういう心境に至ったとき
自分に対してこうしてますよって話なんで、よろしくです）
・・・とはいえ、なんか一生懸命やってんのに、
さっぱり報われないってイヤじゃないですか、ねえ。
なので。
☆やってるつもりで、ズレてたのかも知れない。
という気持ちで、注意深く見直してみます。
で、よく考えがちなことといえば
「どうやったら、愛されるのか。認められるのか？」
ではないかな？と思うのですが・・・
実は、コレじゃないんですよ！甘い甘いそんなんじゃ！
この１文、なんていうかな、軸が相手になってるの解りますか？
愛するかどうか、認めるかどうかの決定権が相手になっちゃってるの。
これじゃ、どんなに頑張っても最後は相手次第でしょう？
この考え方だと、どう転んでも最後を相手にゆだねてしまうので
●先の見えない不安感
から逃れられないんですよ。
イヤじゃないです？こういうの。私はイヤなんです。
不安な状態でずーっと居るのがイヤ、というか怖いです。
胃と肌に悪そうじゃないです？
だから、私が常々考えているのは、
●「どうやったら、愛したくなるのか、認めたくなるのか」
どうやったら相手が私を愛したくなるのか。
どうやったら相手が私を認めたくなるのか。
軸を自分に持ってくるんですよ。
どう考えても認めたくさせるんです、相手を。
「うすうす思ってたけど、やっぱ 計 算 高 い よね、アンタ！」
という声も聞こえてきそうですが、
アタマは生きているうちに使わなあかんよ、というのは
ウチの母の教えですので、必死に使っているんです。
それに、不安な状態でも生きていけるほど強い子（子？）じゃないので、
そういう意味でも必死にならざるを得ません。
もとから何でも知ってるとか、どこかで習ったとかではなくって、
必死に考えて色々試したから今がある、そういう感じです。
幸せになれるんだったら、計算でもなんでもさせて頂きます！
一見、
どうやったら相手が私を愛したくなるのか。
どうやったら相手が私を認めたくなるのか。
を考えるというのは、何だかこう、
策略みたいできこえは良くないかもなのですが、
これを考えるに当たっては
●相手をちゃんと把握する（何を考えているのか、どうしたいのかなど）
ことが必須なので、必然的に相手と会話をしたり、質問したり、
コミュニケーションを取りますよね？
コミュニケーションがちゃんと取れると、
たいていは好かれますし喜ばれます。
（北川だから、というわけではなく、これは誰でもです。
もちろんうまくいく聞き方や言い方はありますが、それはまた機会があれば・・・）
そのコミュニケーションの中にはヒントがごっそり詰まっているので、
気づいたことから順にやっていけば、たいてい上手くいくんです。
嫌われたらどうしよう、とか、こんなこと言ったら何と思われるだろうとか考えるときの
「悪い予感」と、コミュニケーションを取らずに居た場合の「先の見えない不安感」、
この２つを天秤に掛けた場合どっちがイヤか？
そんなことも考えたりしています。
あ、嫌われたらどうしよう、とか、こんなこと言ったら何と思われるだろうとか
グルグル考えてしまうときは、
●「アンタなんぼのもんやねーん！何を言おうがしようが、嫌うひとは嫌う
やろうし、好きな人は好きになるやろ！勝手に相手の気持ちを決め付ける
ことができるほど偉いんかアンタは～？！」
ということを自分に質問して、
「あ、そうだった♪そこは相手が決めるところだよね♪」と思い出して、
５秒位で脱出しています。
☆他人に認められるには？認められるようなことをすればいい。
☆そのために、×「どうやったら相手に認めてもらえるか」
○「どうやったら相手が認めたくなるか」 を考えること。
この２つは大事なんで、ぜひ一度こういう目で見直してみてくださいネ！
認められようとしないでも、必ず自然と認められて来ますからネ。
