001-3「望むことすら許されない」ってことは無いのョ!
涼子ですー!
前回お伝えした「メリット管理」にトライされたかたが、感想メールを
送ってくださいましたー!
「今回のメルマガは・・・
おおおお、すんごく(凄く)いい事起こると言うか、
ホントになれる!と思いました。
メリット管理、やってみました。
北川さんの例題を見ながらやってみました。
途中、ん?、と思ったので(仕事のところで)
よくよく突き詰めてみると・・・。
ホントに望むものがはっきり分かりました!
ピーン!!(頭の横に電球がついた吹き出し)
お金に困らない、可愛い専業主婦!うふっ」
→ksさん!嬉しいシェアをありがとうございます^^♪
ピーン!のとき、なんだか嬉しくなりませんでした~?
ksんも、点と点がつながる快感、知っちゃいましたネ☆(ニヤリ)
おめでとうございます^^♪
ホントに望むものを望むことって、知らない間に「禁止」しちゃってる
ことがとっても多いんですよねー!
特に今は共働きが多くなってきているし、そうしなくちゃいけない
ような流れもあるので「専業主婦になりたい」というのもなかなか
「望むことすら許されない」ような気持ちのかたも多いのではと
感じます。・・・メリット管理は、そういう自分の中の本当の気持ちに
気づけるワークでもあるんですョ。
気づいたからって明日から急に状況が変わるか?というと、きっと
明日も明後日も今までと同じように仕事はしていることでしょうけれど
「お金に困らない、可愛い専業主婦になるには・・・結婚相手は収入が
多くないとだめだよね・・・そういう人って、仕事はきっとしっかり頑張っ
てそうだよね・・・じゃあ、そういう人の気持ちも理解できるように、
まずは私も今の仕事をしっかり頑張ってみよーっと!」
と思いながら働くのと
「お金に困らない、可愛い専業主婦なんてありえないよね・・・これから
もひとりで生きていかなきゃならないんだから、今の仕事もしっかり
頑張らないといけないよね・・・。資格ももっと取ったほうがいいのか
なぁ・・・・。外見にも気を使わなくちゃいけないんだろうな・・・
なんだかやることいっぱいで、こんなのでいいのかなぁ私・・・・」
と思いながら働くのとでは、同じ仕事量をこなしていてもおそらく表情が
違うだろうな、と想像できませんか~?
そして、どっちのほうが「お金に困らない、可愛い専業主婦」になって
そうなオーラがありますか~?
(無理に明るく振舞いましょう!ってな話じゃないですよ。)
(そっち方面にがんばるのは、もうぼちぼちあきらめてみません???)
そう、「私のホントの望みはこれだわ!ピーン!」と自覚すると
「どうせやらなきゃいけないなら、本心につながる方向で楽しんで
やってみよう!」という気になれやすいんですよね!
つい「あれもしなければならない、これもしなければならない」と
「しなければならない」ことばっかり思い浮かべがちですが
■「しなければならない」と思うのは、本当はしたくないから
というのも合わせて客観的にみてみると、より本心を自覚しやすい
のではと思いますよ☆
++++++++++++
やーん、書き出したら長くなっちゃいました!
大事なとこはなるべく細かくみていこうと思ってるんで、語らせたら
もー何時間でも語れる内容なんで、長いのはお許しを!
(でもこれでも、多くの人に共通してそうなとこだけなんでかなり
はしょっているんですよ;)
ゆっくりペースですがぜひ一緒に歩んで行きましょねー!
次回こそは■怖い理由その2「自分の思ったとおりになるのが怖い」を
書きますので、もう一度問題!
Q・「自分の思ったとおりになるのが怖い」って、どういうこと
なんだろう???思い通りにしたいのに?
例をあげるとすれば、どういう場面を指すんだろう?
ネクブサ仲間が送ってくれた「判ったかも?」は・・・
・「正しい道から外れてはいけない」「周りの目」(ksさん)
・「周囲の人と心のへだたりなく、お互いの素をさらけだして
コミュニケーションし合うこと」→自己防衛もできなくなるし、
自分自身のコントロールがきかなくなり、
さらには素になった相手を
受け止め続けなくてはいけなくなるのではないか。。。
といった不安 (qjiraさん)
・好かれたりするのが怖いみたいです。
何より好かれた後で嫌われるのが怖い。
だったら最初から好かれたくないって・・・( 723 さん)
・次に悪いことがきそうだから?
叶いすぎると期待感がなくなるから? (ミソまろさん)
などなど・・・同じ質問でも、思うところは人それぞれですよね。
自分に聞いてあげることに意義あり!なんで、自分なりに「こうかな?」
というのを感じたらこのメールに返信で
件名「判ったかも!(あなたのお名前→HN可)」でメールくださいネ!
(メールを送ることで、自分の中のモヤモヤを言葉にしてみることに
意味があるんですョ!問いが浮かべば、無意識が答えを見つけてくれ
ますのでネ!)
==☆今回のグラマライズポイント☆==============
1・ホントに望むものを望むことって、知らない間に「禁止」
しちゃってることがとっても多い
2・そういうときには「メリット管理」で自分のホントの望みに
気づいてみるのがおススメ
3・ホントの望みを自覚すると、望みにつながる方向で
「楽しんでやってみよう!」という気になれやすい
4・「しなければならない」と思うのは、本当はしたくないから
5・そっち方面にがんばるのは、もうぼちぼちあきらめてみても
いいかもね?
+++++++++++
何だから良い・悪いじゃなく、「どっちでも選べるなら、どっちを
選びたい?しっくりくるのはどっち?」を自分に聴いてあげる習慣を
つけていくと、ピーン!の回数も増えるし、よりあなたらしい幸せに
近づいていきますョ!
